Categoria: CLÍNICA

CLÍNICA

Melhora da TPM pela nutrição

A TPM (Tensão Pré Menstrual) é caracterizada por um conjunto de sintomas emocionais, comportamentais e físicos que acometem cerca de 70% das mulheres em idade reprodutiva. Os sintomas iniciam na…

CLÍNICA

Chocolate, um alimento desejado em toda parte do mundo

Conheça as suas propriedades e seus benefícios.

CLÍNICA

Fibras Alimentares

Você sabe o que são fibras alimentares? Fibra alimentar é um tipo de carboidrato, proveniente de alimentos de origem vegetal, que não é digerido pelo organismo, ou seja, não sofre…

CLÍNICA ESPORTIVA

Minimizando Estragos do Final de Semana

Para a maioria das pessoas o final de semana é o momento de relaxar, encontrar com os amigos e familiares e celebrar a vida.   Só que frequentemente tudo isso…

CLÍNICA

Peixe, uma fonte rica de proteína

Confira os benefícios do peixe que vão além da proteína.      

CLÍNICA

Dieta Detox: cuidado com o imediatismo

A radicalização na mudança da alimentação pela busca de efeitos imediatistas pode gerar riscos à saúde. De acordo com o Conselho Federal de Nutricionistas: “A dieta detox possui composição bastante…

CLÍNICA

Enxaqueca e Alimentação

A enxaqueca é caracterizada por dor na cabeça de intensidade moderada a severa, localizada na região fronto-temporal unilateral ou bilateral, em caráter pulsátil ou em pressão, muitas vezes associada à…

CLÍNICA

Por onde começar as compras no supermercado?

Nunca vá ao mercado com fome. Se puder, coma alguma coisa em casa antes ir. Ao chegar, comece sempre pela seção do Hortifrúti.  Nesta seção, definitivamente é a parte em…

CLÍNICA

Restrição Alimentar gera compulsão

Quem não já tentou reduzir o que come de forma drástica para tentar atingir uma perda de peso mais rápida? Seja por estar se sentindo mal (quando vem o peso…

CLÍNICA

Devo ou não retirar o glúten da dieta?

Algumas pessoas, incapazes de digerir essa proteína, quando consomem o glúten podem apresentar lesões no intestino e uma sintomatologia clínica que inclui distensão abdominal, diarreia e perda de peso. De…