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Read more about the article Alimentação no pré-treino

Alimentação no pré-treino

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:2 mins read

Quando não há a oferta adequada destes nutrientes, tende a ocorrer perda de desempenho, fadiga…

Continuar lendoAlimentação no pré-treino
Read more about the article Como montar o prato do almoço

Como montar o prato do almoço

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:1 mins read

O primeiro aspecto é a composição do prato: o mesmo deve conter alimentos fontes de…

Continuar lendoComo montar o prato do almoço
Read more about the article Açúcar escondido nos alimentos

Açúcar escondido nos alimentos

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:1 mins read

Sabia que existem várias substâncias com nomes diferentes que são tipos de açúcar? Todo alimento…

Continuar lendoAçúcar escondido nos alimentos
Read more about the article Alimentos in natura

Alimentos in natura

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:2 mins read

Mas você sabe o que isso significa? Os alimentos in natura são aqueles obtidos diretamente de plantas…

Continuar lendoAlimentos in natura
Read more about the article Como desenvolver hábitos alimentares saudáveis na infância

Como desenvolver hábitos alimentares saudáveis na infância

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:4 mins read

De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde, o número de crianças e adolescentes…

Continuar lendoComo desenvolver hábitos alimentares saudáveis na infância
Read more about the article Toda gestante deve ganhar peso durante a gestação?

Toda gestante deve ganhar peso durante a gestação?

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:2 mins read

O ganho de peso durante a gestação ocorre para suprir uma demanda aumentada do organismo…

Continuar lendoToda gestante deve ganhar peso durante a gestação?
Read more about the article Motivos para não ofertar açúcar nos primeiros anos de vida

Motivos para não ofertar açúcar nos primeiros anos de vida

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:1 mins read

A oferta excessiva de carboidratos (especialmente os simples) aumenta a predisposição ao desenvolvimento de doenças…

Continuar lendoMotivos para não ofertar açúcar nos primeiros anos de vida
Read more about the article Alimentação no carnaval

Alimentação no carnaval

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:2 mins read

Se você vai aproveitar a folia e não quer ter que interromper a festa por…

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Read more about the article Janeiro é época de abacaxi

Janeiro é época de abacaxi

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:1 mins read

O abacaxi é encontrado em países tropicais e subtropicais (temperaturas médias e altas), mas sua…

Continuar lendoJaneiro é época de abacaxi
Read more about the article Síndrome do Intestino Irritável

Síndrome do Intestino Irritável

  • Post published:05/05/2018
  • Reading time:2 mins read

Possui prevalência, em média, de 15% da população, sendo que, os quadros clínicos são mais…

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