Consumo de cafeína durante a gestação
Está presente principalmente no café, alguns chás, chocolate, refrigerantes de cola, cacau, bebidas energéticas e…
Está presente principalmente no café, alguns chás, chocolate, refrigerantes de cola, cacau, bebidas energéticas e…
Entretanto, no Brasil a média de consumo é mais do que o dobro do recomendado.…
Essas bebidas contêm carboidratos em quantidades que fornecem energia, sem exigir que o fluxo sanguíneo…
O queijo é um dos alimentos mais populares e consumidos no Brasil. Pode ser obtido…
Rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas, sais minerais, vitaminas, e antioxidante, o abacate possui um…
Quando não há a oferta adequada destes nutrientes, tende a ocorrer perda de desempenho, fadiga…
O primeiro aspecto é a composição do prato: o mesmo deve conter alimentos fontes de…
Sabia que existem várias substâncias com nomes diferentes que são tipos de açúcar? Todo alimento…
Mas você sabe o que isso significa? Os alimentos in natura são aqueles obtidos diretamente de plantas…
De acordo com dados da Organização Mundial de Saúde, o número de crianças e adolescentes…