Melhora da TPM pela nutrição
A TPM (Tensão Pré Menstrual) é caracterizada por um conjunto de sintomas emocionais, comportamentais e…
Alimentação na Infância
Para que haja crescimento e desenvolvimento adequados, as crianças precisam consumir uma alimentação que atenda…
Omega 3 na Gestação
O ômega-3 é um tipo de gordura encontrado em peixes como sardinha, salmão, atum e…
Toda gestante deve ganhar peso durante a gestação?
O ganho de peso durante a gestação ocorre para suprir uma demanda aumentada do organismo…
Motivos para não ofertar açúcar nos primeiros anos de vida
A oferta excessiva de carboidratos (especialmente os simples) aumenta a predisposição ao desenvolvimento de doenças…